Nieuwsgierig wat Vallei jou kan brengen? Of wil je sparren over wat het in jou raakt?

Zou je meer willen weten over de Vallei-cursus? Of train je al en heb je vragen of wil je graag een ervaring delen? Ik ga heel graag met je in gesprek. We stemmen samen af wat voor ons gesprek een prettige locatie is. Of we maken een fijne wandeling. En via Teams of Zoom kan ook. Net wat je prettig vindt.

Het eerste gesprek is kosteloos. Stuur me gerust een berichtje via contact

Vallei vrouwencirkel in Zwolle

op zaterdagmiddag 7 december 2024

De vrouwencirkel is een eenvoudig en mooi ritueel om ons als vrouwen met elkaar te verbinden vanuit gelijkwaardigheid. Open, oordeelvrij, compassievol en bekrachtigend.

De vrouwen in de cirkel vormen we samen de wijze vrouw. De vrouw die alles ziet en hoort, die niet oordeelt of reageert. Zij is vol liefde, begrip, wijsheid en draagkracht. Om de beurt nemen de vrouwen de rol van dochter op zich. Zij deelt wat in haar gehoord wil worden met de wijze vrouw. Door hier woorden aan te geven kan energie weer gaan stromen. Er komt helderheid in denken en voelen en daardoor komt een proces van heling op gang.

Zoals de naam al zegt: de Vallei vrouwencirkel die ik geef, is alleen voor vrouwen die Vallei trainen. Daarbij maakt het niet uit of je bij les 1 bent, de cursus al eens hebt herhaald, of misschien ergens bent blijven steken. We beginnen met een fijne meditatie en enkele chi kungs. En we delen over een thema gerelateerd aan de Vallei-training.

Aantal deelnemers: minimaal 3 en maximaal 7

Tijd: 14:30 - 17:00 uur

Locatie: Zwolle Zuid

Deelname: 15 euro

Aanmelden: stuur een berichtje via contact . Je hoort snel iets van mij terug. 

Krachtbron voor vrouwen die Vallei trainen

op zaterdagmiddag 31 augustus, 21 september, 19 oktober en 16 november 2024 

Het maakt niet uit of je net begonnen bent, de cursus herhaalt, misschien ergens bent blijven steken of super enthousiast. Dit is voor jou als je het fijn lijkt om samen te komen met andere Vallei vrouwen. In een veilige sfeer doen we samen enkele meditaties en chi kungs, is er ruimte voor al je vragen en tijd om te delen. Per keer gaat het over een ander onderwerp en diepen we een stukje theorie uit en/of een specifieke oefening (bv de rug-ademhaling of  in 'omhels-de-boom' staan). Het 'huiswerk' doe je uiteraard alleen, in absolute veiligheidsintimiteit. 

Samenkomen met andere vrouwen geeft je verbondenheid, verdieping en inspiratie. Je bent niet alleen op pad. 

Ervaringen:

• Nienke: 'Marianne's bijeenkomsten zijn een oase van wijsheid, zachtheid en inspiratie. Ik geniet er van ieders rijke ervaringen en vragen. En ga telkens met nieuwe moed en zin thuis weer verder op mijn pad van vallei.'
• Liesbeth: 'Meer dan fijn deze live bijeenkomsten en echt een aanvulling op de cursus.'
• Brenda: 'Heel erg blij ben ik met de bijeenkomsten die Marianne organiseert. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig, zeer betaalbaar, veilig en inspirerend. Het helpt me te groeien, beter te begrijpen en me (nog meer) te verbinden met het vallei proces en de effecten daarvan. Het is zo fijn en waardevol om samen met gelijkgestemde vrouwen op een open en liefdevolle manier te oefenen en met elkaar mee te kijken. Marianne is een warme, wijze en toegankelijke coach waarbij ik me gelijk op mijn gemak voelde.'

Er kunnen maximaal 7 vrouwen meedoen. 

Tijd: 14:30 - 16:30 uur

Locatie: Zwolle Zuid

Deelname: 12,50 euro

Aanmelden: stuur een berichtje via contact. Je hoort snel iets van mij terug. 

Ont-stressen, samen met je vriendinnen